Deze website gebruikt cookies. Door gebruik te maken van deze website, geef je aan akkoord te zijn met het gebruik van cookies.

Sluiten
Gezond eten & bewegen is leuk, lekker en makkelijker dan je denkt!

Hier vind je veel lesmateriaal en informatie over het bevorderen van een gezonde leefstijl bij kinderen. Voor scholen, kinderdagverblijven, gezondheidsprofessionals en ouders in Dordrecht. Samen maken wij bewegen, water drinken, groenten en fruit eten en genoeg slapen zo makkelijk en aantrekkelijk mogelijk.

Water drinken

Water is gezond, het is overal te krijgen en de beste dorstlesser. Ook in de klas en tijdens het sporten.

tips / lesmateriaal

Gezond eten

Het is belangrijk om iedere dag groente en fruit te eten en kinderen daar al vroeg aan te laten wennen. Maak er een gezonde traktatie van.

tips / lesmateriaal

Bewegen

Bewegen is belangrijk voor de motorische ontwikkeling. Daarnaast geeft het energie, een goed humeur, een betere concentratie en eetlust.

tips / lesmateriaal

Slapen

Goed slapen is niet alleen lekker, maar ook belangrijk voor je geheugen, je groei en een gezond gewicht.

tips / lesmateriaal
Gezonde omgeving

Ieder kind verdient het om op te groeien in een omgeving waar de gezonde keus de normaalste zaak van de wereld is. Wat kun jij hieraan bijdragen?

lees meer

Met wie werken wij samen?

Met gezond oud worden kun je niet jong genoeg beginnen. Dat begint bij de omgeving van een kind. Met zijn allen kunnen wij die gezonder maken, zodat kinderen een gezonde toekomst hebben.

Ouders
Leerkrachten
Pedagogisch medewerkers
Intern begeleiders
Jeugdverpleegkundigen en jeugdartsen
Sociaal wijkteam
Huisartsen en specialisten
Paramedici (diëtisten, fysiotherapeuten)
Sportverenigingen
Bedrijven

"Het is tof om het enthousiasme voor bewegen door te kunnen geven aan jong en oud, zowel in de praktijk als in de trainingen. Ja... door weer en wind!"

Saskia Ligt
De Beweegtherapeut

"Ik zou graag vaker buiten spelen, maar in onze buurt is niet veel te doen. Als er activiteiten georganiseerd worden, doen mijn zusje en ik vaak mee!"

Alperen Tilkioglu
Oud deelnemer Wanderwatch onderzoek 

"Kinderen een gezonde start bieden en daarmee een fundament voor gezondheid later in hun leven. Dat is waar het voor ons als Gezonde Kinderopvang om draait!"

Samantha Martinez
Pedagogisch beleidsmedewerker/coach @ Kinderdagverblijf Pipoo

Nieuws

Don Bosco in het RTL Nieuws over gezonde leefstijl op school

Basisschool Don Bosco werkt al een aantal jaar samen met Doe ff Gezond aan gezonde leefstijl op school. Afgelopen vrijdag 8 maart kwam de basisschool daarmee in het RTL Nieuws.

Lees verder

Week voor de Gezonde Jeugd is begonnen!

Van 11 tot 15 maart 2019 is het de Week voor de Gezonde Jeugd. Kinderen en jongeren bewegen nog te weinig, terwijl bewegen hartstikke goed voor je is. Wil je weten waarvoor allemaal? Bekijk dan het filmpje van Prof. Dr. Eric Scherder.

Lees verder

Social media

Doe ff gezond Dordrecht

Doe ff Gezond stimuleert een gezonde en actieve leefstijl bij kinderen van 0 tot 12 jaar en laat zien hoe leuk en lekker dat is. Het is de Dordtse vertaling van Jongeren Op Gezond Gewicht en wordt uitgevoerd door de GGD Zuid-Holland Zuid.

Aanmelden nieuwsbrief

Wil je op de hoogte blijven van Doe ff Gezond? Meld je dan aan voor onze nieuwsbrief.

Aanmelden
Contact

Karel Lotsyweg 40
Postbus 8
3300 AA Dordrecht

T 078 770 85 00
E info@doeffgezond.nl